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【电饼铛】铁板茄子
安然ar
初级
其他
咸甜
十分钟
主料
茄子
2个
猪肉
100克
洋葱
半个
葱
少许
淀粉
少许
姜
适量
辅料
蚝油
2匙
生抽
3匙
番茄酱
2匙
糖
2匙
香油
少许
盐
少许
鸡精
少许
醋
1匙
铁板茄子的做法步骤
1.
将茄子洗净,切滚刀块,用少许盐杀一下茄子的水份
2.
洋葱切小粒
3.
肉切小丁,将肥瘦肉分开
4.
锅中放少许油,放入姜末、蒜末爆香后放入肥肉丁煸炒
5.
等肥肉炒出油后,将洋葱末放进锅中煸炒出香味
6.
这时将瘦肉丁放进去煸炒变色后,加料酒、生抽、醋、糖、盐、鸡精调好味,盛起备用
7.
取一干净碗,调一个料汁,里面按自己的口味放生抽、醋、蚝油、番茄酱、糖、盐、胡椒粉、香油、少许水淀粉、水,搅拌均匀
8.
锅中放少许油,将调好的酱汁小火炒匀,炒香,盛起备用
9.
这时将用盐杀过得茄子沥去水份,或者用厨房用纸擦干,如果太咸可事先用凉水冲一下
10.
将沥干的茄子裹上干淀粉
11.
锅中放油,等油温7成热时,将茄子放入锅中大火快炸
12.
等茄子浮起,呈两面金黄就可以关火将茄子捞出控油
13.
将炸好的茄子铺在锡纸上
14.
将炒好的洋葱肉末均匀的浇在茄子上
15.
同时将炒好的料汁均匀的倒在茄子上
16.
将四周封好口,捏紧
17.
将用锡纸包好的茄子放入电饼铛
18.
双面加热电饼铛5、6分钟就可以了
19.
这时戴上防热手套将它取出,用刀或者筷子划开锡纸,撒上葱花,就可以享用美味了
小窍门&温馨提示
1、茄子炸之前用盐杀一下水分
2、炸茄子油温要高,一定要大火快炸,这样茄子不会吃很多油
3、锡纸要包严实,不能让酱汁漏出
4、调好的料汁事先炒一下,这样更香,也没有生酱油味
分类:
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