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鳕鱼山药百合羹
northsouth
某次在饭店吃过鳕鱼羹之后就一直念想,在网上搜了很久也没找到特别满意的菜谱,于是综合了几种,自己家在家做了这道汤羹,口味很好,照片没拍好。。。
初级
煮
清淡
半小时
主料
鳕鱼
半片
辅料
山药
适量
百合
适量
蛋清
适量
配料
葱头
适量
蒜头
适量
姜
适量
大蒜
适量
盐
适量
鳕鱼山药百合羹的做法步骤
1.
半片鳕鱼解冻,去掉鱼皮、鱼骨,不要丢弃,留着做鱼高汤。
2.
切丁后,少许盐、水淀粉、胡椒粉腌10分钟
3.
山药切丁,百合掰成小瓣
4.
下一步制作鱼高汤。姜姜、葱头、蒜头、大蒜等切丝
5.
锅里放少量油,下姜葱蒜爆香,倒入水,加料酒、盐以及鱼皮鱼骨,大火烧开后转小火熬制20分钟
6.
关火,过滤掉姜葱蒜鱼皮鱼骨等等,剩下的清汤就是鱼高汤了
7.
山药丁先入鱼高汤烧开后放入鳕鱼丁、百合,再次烧开后倒入蛋清,搅开,关火撒葱花,完成
小窍门&温馨提示
鱼高汤味道很鲜美了,不用放味精。
分类:
羹类
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