原料 :梅干菜 100G 黑长鳞鲳鱼 半个 料酒 适量 , 姜蒜末 适量 红辣椒 5个 生抽适量 ,红糖适量 色拉油 60G 盐适量 (或不加)
做法 :
1 先把梅干菜提前清洗浸泡一个小时 备用
2 把黑长鳞鲳鱼 去鳞去掉鱼鳍等 ,清洗干净后切成麻将牌大小块状备用
3 姜蒜末 提前切好 ,红辣椒切段 备用
4 热锅下油,放入葱姜末爆香
5 放入黑长鳞婆子鲳鱼 油略煎一会 ,翻面
6淋入适量的料酒
7 放入沥干水分的梅干菜
8 倒入适量的生抽
9 放入适量的红糖
10 加入红辣椒翻炒一下 ,倒入适量的清水盖上焖煮一会,至汤汁收的差不多了 出锅
11 装盆