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1.先把材料备齐
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2.煮米饭，3杯米就加水到刻度3（电饭煲内胆里应该会有刻度吧）这样米饭软硬度刚好
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3.煮米饭的同时，吞拿鱼罐头和千岛酱拌匀备用
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4.芝麻、肉松再斯一些海苔片拌匀备用（如果是大人吃可以适量再加一点点盐）
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5.米饭煮好后，闷5分钟左右，桌上铺保鲜膜
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6.盛出一半米饭倒入寿司醋拌匀
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7.盛出适量米饭放在保鲜膜上，手沾熟水把米饭压平
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8.放上吞拿鱼酱
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9.提起保鲜膜的四个角把饭团用力按紧（可别露馅了呀）
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10.利用自己的手整形成三角型
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11.贴上一片海苔片
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12.取出另一半米饭和肉松料拌匀
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13.、取适量放在保鲜膜上，重复步骤9、10、11
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14.好了，一个归我家Lucas~
菜谱
