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莲藕海带绿豆汤
elmonte
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简单
煲
清淡
半小时
食材明细
主料
莲藕
3节
胡萝卜
2根
海带
半块
绿豆
手抓2把
鸡
半只
辅料
陈皮
2块
调料
盐
适量
莲藕海带绿豆汤的做法步骤
1.
莲藕去皮切块。
2.
海带泡软,切小块。
3.
绿豆洗净。
4.
胡萝卜去皮切块。
5.
陈皮用热水泡软,刮去白膜。
6.
鸡去皮剁大块,飞水,洗净浮沫。
7.
把以上材料放入电压力锅,按煲汤键开煮。
8.
煲好撇去肥油,放盐调味即可。
9.
清热补气。
分类:
汤类
家常菜
查看全部(共9步)
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