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百合银耳汤
兰杏梅
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秋燥润肺汤。
简单
炖
甜味
三小时
食材明细
主料
银耳
适量
百合
适量
辅料
雪梨
一个
枸杞
适量
纯净水
适量
调料
冰糖
适量
百合银耳汤的做法步骤
1.
食材。
2.
雪梨洗净。
3.
切小块。
4.
泡发好的银耳,撕小朵。
5.
锅中放入适量的纯净水,倒入银耳和雪梨,大火烧开转小火炖一个小时,再倒入百合炖20分钟。
6.
至银耳出胶后放入枸杞和冰糖焖3分钟即可。
7.
盛入碗中。
8.
营养甜汤。
分类:
汤类
家常菜
早餐
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