减脂番茄豆腐荞麦面

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减脂番茄豆腐荞麦面

食材明细

主料

辅料

减脂番茄豆腐荞麦面的做法步骤

1.准备西红柿和豆腐、大个西红柿只需一个。
2.切碎。
3.放油炒西红柿、炒一小会就行。
4.水漫过西红柿、放入豆腐和金针菇。
5.三四分钟后放入荞麦面、放盐和蚝油、煮软即可。
6.同样是吃、我们一定要吃出好身材。

分类：主食家常菜午餐晚餐

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