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火麻奶芦笋鲜香浓汤
美食娘娘馨睿
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用火麻仁打汁成为乳白色的火麻奶,配上鲜嫩的芦笋,做成一道亦汤亦菜的美食,淸香味十足的浓汤,真是享受啊!
初级
煮
咸香
二十分钟
食材明细
主料
芦笋
150克
火麻仁
25克
膳之俭火麻油
10克
辅料
木耳
1小碗
枸杞子
适量
调料
盐
适量
火麻奶芦笋鲜香浓汤的做法步骤
1.
准备好食材。
2.
芦笋切小段,火麻仁打汁成火麻奶备用。
3.
锅中放少许水,下入姜丝煮沸。
4.
下芦笋稍煮,放火麻油10克利于芦笋吸收。
5.
放木耳和枸杞。
6.
放火麻奶。
7.
散发着清香。
8.
将汤煮开,此时适量放盐调味。
9.
汤浓食材成熟。
10.
亦汤亦菜,出锅装盘。汤浓菜鲜,享受美味。
小窍门&温馨提示
此菜品只需适量放盐即可,这样才能品尝出鲜香味。
分类:
汤类
家常菜
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