紫薯燕麦饼

红•宏发布

紫薯燕麦饼

马上过中秋节了，少不了聚餐、夜宵胡吃海喝肯定少不了，爱美的你是不是担心会吃胖，不用担心
今天给大家分享一款无油无糖越吃越瘦的减肥小点心——燕麦紫薯饼。

食材明细

主料

辅料

葡萄干30g

调料

骆驼奶粉2勺

紫薯燕麦饼的做法步骤

1.准备所有食材。
2.紫薯洗干净切成片。
3.上锅大火把紫薯蒸熟。
4.蒸熟的紫薯压成泥。
5.里面加燕麦片。
6.加奶粉。
7.把葡萄干也加进去。
8.拌均匀。
9.取适量紫薯泥，搓成小球，放在铺了烘焙纸的烤盘上。
10.用压板把紫薯球轻轻的压平。
11.放入预热好的烤箱，上下火中层180℃，烤20分钟就好了。
12.这款紫薯饼因为是用烤箱烤出来的，没有加一滴油，做出来的美食既营养又健康！而且里面加了燕麦进去，营养更丰富。

分类：小吃家常菜早餐

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