石榴汁

兰杏梅发布

石榴汁

石榴有维生素C、维生素B族、有机酸、糖类、蛋白质、脂肪，矿物质。
石榴有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖，降低胆固醇。

食材明细

主料

软籽石榴一个

辅料

纯净水一碗

调料

蜂蜜少许

石榴汁的做法步骤

1.软籽石榴一个。
2.掰开。
3.剥开外皮，取出果粒。
4.石榴籽和水一起倒入破壁机中。
5.按果汁键打汁。
6.已打好。
7.倒入杯中，放入少许蜂蜜，搅拌一下，增加甜度。
8.营养美味又美容。

小窍门&温馨提示

也可以不放蜂蜜。

分类：饮品

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