火麻蒜肠拌蔬菜

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  1.锅中放水，少许盐。
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  2.放入10克膳之俭火麻油。
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  3.放入西兰花焯水。
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  4.放入紫甘蓝焯水。
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  5.两样蔬菜焯熟捞出放入盘中，并放蒜肠摆盘。
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  6.菜品表面放火麻仁增香。

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