健脾祛湿糕教程

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健脾祛湿糕教程

大家好，我是艳姐。中医诊所工作，因为从事的职业，对养生特别重视，平时爱做一些养生小零食。湿气大，脸上爱出油，长痘痘，肚子大，水肿还会越来越胖。整天犯困，无精打采。

用料

蜂蜜

蜂蜜适量

糯米粉

糯米粉适量

健脾祛湿糕的做法步骤

1.所有食材都备齐，清洗干净，晾干。分开炒熟。
2.用破壁机打成粉，越细越好。注：黑芝麻一半打粉一半备用。
3.蜂蜜倒入粉里，搅拌均匀，揉成面团装，擀成饼。
4.切成条，切成小块。装罐。

小窍门&温馨提示

脾虚的女人老的快，脾虚的孩子长不高。健脾祛湿糕纯粮食品，无添加。哺乳期妈妈小孩都可以吃。

分类：糕点

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