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儿童消化健脾汤
昊妈小厨房
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省中医儿科教授给的方子。广东人的习惯是,天天煲汤,不同功效的汤汤水水喝下去,啥热气东西都没有😁家里有孩子,每周都煲不同汤给他们喝,助消化,健脾,润肺……很多花样。一一记录
初级
煲
咸鲜
一小时
食材明细
主料
鸡内金
6g
芦根
8g
土茯苓
10g
五指毛桃
15g
辅料
瘦肉
50g
儿童消化健脾汤的做法步骤
1.
准备药材,鸡内金其实就是鸡胗内膜,助消化,平时拿来煮水喝也能辅助治疗消化不良。药材洗一遍,再放进砂锅里。
2.
如果不用瘦肉,用骨头一根来煲汤也可以。骨头焯水洗干净再用。
3.
大火煮沸转小火熬煮一小时。
4.
加盐调味,盛汤喝吧。给宝宝每次喝小半碗,一天分三次喝完。
小窍门&温馨提示
两个孩子的量。如果家里大人也一起喝,药材翻倍。
分类:
汤类
家常菜
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