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胡萝卜🥕豆腐蛋饼
诗心乖乖
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胡萝卜🥕,豆腐,鸡蛋等都是孩子们的美味辅食,营养超高。但是很多孩子不爱吃,这样做个早餐蛋饼。简单,美味,营养全面,软嫩的蛋饼也超级适合孩子。加个番茄酱🍅更是美味😋。大人吃也可以+个辣酱,想想都美味😋
简单
其他
其他
二十分钟
食材明细
主料
鸡蛋
3个
豆腐
60克
胡萝卜
半根
洋葱
1块
辅料
面粉
2大勺
水
少许
调料
盐
2克
味极鲜
1勺
胡萝卜豆腐蛋饼的做法步骤
1.
材料备好。
2.
豆腐切小块,洋葱切丁,胡萝卜切细丝。
3.
鸡蛋打散,把备好的菜料放入大碗中搅拌均匀,+少许盐、味极鲜调味。
4.
面粉加水搅拌均匀,倒入蛋菜糊中,搅拌均匀。
5.
不粘锅+少许油,倒入蛋液摊匀,撒少许炒香的芝麻。
6.
烙至金黄反面,烙熟即可。
7.
出锅,卷起来或切块,都可。加点酱吃起来。
分类:
主食
家常菜
早餐
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