花芸豆燕麦大米粥独家

花鱼儿发布

花芸豆燕麦大米粥

食材明细

主料

花芸豆65克
大米105克
燕麦60克

调料

冰糖35克

花芸豆燕麦大米粥的做法步骤

1.食材：花芸豆（已提前泡发）。
2.大米（已淘洗）。
3.燕麦。
4.冰糖。
5.将已泡发的花芸豆淘洗干净，待用。
6.将花芸豆下入高压锅里、倒入适量的清水。
7.盖上盖、烧煮15分钟关火。
8.焖至没气后开盖。
9.接着，下入大米烧开。
10.盖上盖、用中小火烧煮15后分钟后关火。
11.焖至没气后开盖。
12.然后，合入燕麦和冰糖。
13.搅动一下、煮开。
14.煮上4——5分钟，即可。

分类：粥

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