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百合雪梨枸杞糖水
独家
小洞天
雪梨有着生津润燥、清热化痰的功效。百合具有清热、去火、润肺和安神的功效。枸杞亦为扶正固本,生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之良药。
简单
蒸
果味
二十分钟
主料
雪梨
半个
百合
适量
辅料
枸杞
5粒
调料
冰糖
少许
百合雪梨枸杞糖水的做法步骤
1.
泡好的百合。
2.
雪梨去核去蒂切成滚刀块。
3.
将切好的梨装入蒸盅内。
4.
放入百合、冰糖。
5.
放入蒸锅中,加满开水,蒸15分钟后,放入枸杞,再蒸3分钟即可。
6.
成品。
7.
成品。
小窍门&温馨提示
1.雪梨去蒂去核。
2.带皮蒸,不要削皮。
分类:
糖水
下午茶
查看全部(共7步)
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