白萝卜蜂蜜水

美拉拉的美食日记

白萝卜蜂蜜水

一早起来发现孩子眼屎多、干咳不止，马上上菜巿场买了个新鲜白萝卜，用蜂蜜拌匀后会析出很多萝卜水，用温水兑着喝，一天几次，会得到很好的缓解效果，当然了，感冒了还是得正常用药哦！

主料

白萝卜1个

辅料

蜂蜜适量

白萝卜蜂蜜水的做法步骤

1.冬吃萝卜夏吃姜，现在正是萝卜季节，可以多吃点儿。
2.用小半个萝卜切成丁粒。
3.放入碗中倒入适量蜂蜜拌匀腌制半小时即可。
4.这样的萝卜蜂蜜水可以直接喝，也可以兑温水喝，慢慢的就起到润肺止咳的作用，而且只是有淡淡的萝卜味，辛辣的生萝卜感已经没有了，孩子很容易接受哦。

小窍门&温馨提示

萝卜水倒出来后还可以倒入蜂蜜继续腌制，还是会再出一些萝卜水的，最后腌好的脱水萝卜也可以当零食吃的哦。

分类：饮品秋季食谱

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