嫩玉米的吃法也非常多,煮、烤、入菜、做主食都是不错的选择,煮着吃是最常见的一种,记得小时候,烀一锅嫩玉米吃一天,既是饭又是菜,比吃肉都香,咋吃都不腻。自己动手榨汁比饭店的好吃多了,原汁原味,浓郁芳香,低脂肪低热量,一杯下肚,清爽又解腻,美味还有营养,富含粗纤维,易消化易吸收,好吃不长肉。