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蒸香蕉
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诗韵墨香
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蒸香蕉的益处你知道吗?熟后的香蕉,可以让香蕉皮里的多糖等物质,扩散到香蕉瓤中去。更利于消化吸收,并且香蕉性寒,熟后又能去寒性。蒸香蕉作用:清热润肠,防止便秘。
简单
蒸
原味
二十分钟
食材明细
主料
香蕉
两根
辅料
清水
适量
蒸香蕉的做法步骤
1.
成品图。
2.
香蕉两根洗干净备用。
3.
用刀切两端根蒂部分。
4.
锅里适量清水,大火上锅15钟左右。
分类:
小吃
查看全部(共4步)
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