核桃红糖包子独家

红•宏

核桃红糖包子

核桃与红糖都是性味偏温的食物，红糖有温经散寒的效果。核桃补脑，经常吃核桃有助于身体的吸收，提升气血恢复，同时也具有补血补气，润肺降燥的效果，核桃炒红糖搭配可以治疗神经衰弱，缓解高血压、心脏病，同时还能促进肠胃的消化吸收。

主料

辅料

调料

核桃红糖包子的做法步骤

1.准备6颗菠菜取根洗干净。
2.切成小段。
3.用榨汁机榨成波菜汁。
4.里面加少许小苏打搅拌均匀。
5.盆里倒入全麦面粉，见面加上发酵粉。
6.把面粉拌成絮状。
7.揉成光滑的面团醒发至两倍大。
8.准备核桃、红糖和黑芝麻。
9.把核桃用核桃夹夹开。
10.取出核桃仁。
11.把核桃放烤箱180℃烤10分钟烤熟。
12.放到保鲜袋用擀面杖擀碎。
13.把核桃碎、红糖、黑芝麻放到一大碗中。
14.搅拌均匀备用。
15.醒发好的面团。
16.排气揉搓成长条。
17.切成大小均匀的剂子。
18.擀成厚一点的皮，把核桃红糖馅包成包子形状。
19.包子饺子。
20.中间用手捏成一条边。
21.做成核桃形状。
22.全部做完的核桃红糖包子生胚。
23.冷水上锅上汽蒸15分钟焖5分钟。
24.核桃红糖包子出锅喽。
25.成品图。

小窍门&温馨提示

菠菜汁里面加小苏打为了颜色更翠绿。

分类：主食面食家常菜早餐午餐晚餐

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