火麻黄瓜鸡蛋馅儿饺子

美食娘娘馨睿

火麻黄瓜鸡蛋馅儿饺子

黄瓜鸡蛋馅儿的饺子以前在饺子馆吃过，留下了很好的印象，这次在家尝试着自己做，也很成功，非常的清香美味；面粉中加了火麻蛋白复合粉，不仅增加了7～8种营养成分，还降低了升糖指数，很营养很健康。

主料

面粉300克
膳悦糖火麻蛋白复合粉10克

辅料

调料

火麻黄瓜鸡蛋馅儿饺子的做法步骤

1.准备好所需面粉，和成较软的面团。
2.准备好馅料所需食材：黄瓜擦丝放少许盐挤出水，可以用来和面；鸡蛋炒成碎；木耳泡发洗净切成碎；干虾仁泡发切碎；配料备好，调料备齐。
3.面醒好，馅儿根据自己的喜好也调好了。
4.包饺子。
5.煮饺子。
6.薄皮大馅散发着浓郁清香的饺子煮好，可以尽情享用了。

小窍门&温馨提示

黄瓜含水量大易出水，所以要把水挤的干一些，黄瓜水可以用来和面，一点都不会浪费的。

分类：面食家常菜饺子

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