西兰花炒鸡蛋

两儿子的妈发布

西兰花炒鸡蛋

食材明细

主料

辅料

蒜头适量

调料

西兰花炒鸡蛋的做法步骤

1.西兰花洗净，黑木耳泡水，番茄切块，鸡蛋打散。
2.水中加盐，油，到入西兰花。
3.鸡蛋炒碎，盛出备用。
4.油热，放入蒜末，炒出香味。
5.倒入番茄，翻炒一下，放入生抽，耗油，盐，白糖。
6.加入鸡蛋，黑木耳，西兰花，加适量清水，翻炒一下就可以出锅了。

分类：热菜家常菜午餐晚餐

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