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红枣银耳炖紫薯
独家
江南布衣yuan
发布
初级
炖
甜味
三小时
食材明细
主料
银耳
1小朵
辅料
红枣
8颗
紫薯
1个
调料
冰糖
适量
纯净水
适量
红枣银耳炖紫薯的做法步骤
1.
食材,红枣银耳洗净放进炖盅,加入冰糖。
2.
加纯净水,炖煮。
3.
准备紫薯,洗净去皮切丁。
4.
等银耳煮透岀胶质放入紫薯粒,再烧至紫薯软烂即可!
5.
成品,香甜可口!
6.
成品,胶原蛋白和花青素完美融和!营养棒棒哒!
分类:
汤类
家常菜
早餐
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