美容养颜银耳羹

清雅小厨

美容养颜银耳羹

秋天空气湿度低，皮肤和嗓子都容易干燥。今天我来和大家分享一款自制的清热润肺，美容养颜饮品～雪梨银耳羹，都说外行吃燕窝，内行吃银耳，银耳具有清热润肺、强身健体、提高免疫力和美容养颜等功效。

主料

银耳5克
香了1个

辅料

红枣4棵

调料

枸杞子4克

美容养颜银耳羹的做法步骤

1.准备食材。
2.1⃣银耳浸泡半小时，清洗干净剪碎，这样做银耳出胶好很多；红枣去核切片；雪梨清洗干净用模具刻花刀形状。
3.银耳放入养生壶加饮用水。
4.养生壶加饮用水，加银耳，加红枣，加梨子。
5.盖上杯盖按炖煮功能键。
6.银耳羹炖好，趁热加冰糖加枸杞，搅拌至冰糖融化。
7.都说外行吃燕窝，内行吃银耳，银耳具有清热润肺，强身健体，提高免疫力的美容养颜红枣银耳羹就制作完成了。
8.美容养颜，清热润肺红枣银耳羹，请你吃呀真的R。

分类：羹类家常菜下午茶夜宵秋季食谱冬季食谱

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