紫薯黑米粥

尔东叶

紫薯黑米粥

颜色漂亮的紫薯蒸着吃有些干，煮粥喝很好，甜甜的，糯糯的。煮时搭配了利好的黑米，又添加了的大米。煮好的粥看着好看，也很好喝，热热乎乎，养生功效很多。一碗热粥，简单营养，喝在口，暖在身，保证身心无恙，非常适合冬季食用。

主料

辅料

冰糖适量

紫薯黑米粥的做法步骤

1.备好黑米、大米
2.黑米、大米洗干净，用冷水浸泡30分钟。
3.紫薯洗干净去皮。
4.将紫薯切成滚刀块。
5.将紫薯放入电饭煲内胆加适量水。
6.将内胆放入电饭煲，盖上盖通电煲。
7.开锅后将黑米、大米既浸泡米的水倒入电饭煲，盖上盖继续煲。
8.食材熟，放入冰糖，断电。
9.焖一会搅拌均匀即可盛出享用。

小窍门&温馨提示

1、将米浸泡后，粥熟的快。
2、放入冰糖即可断电，焖制时冰糖即可溶化。

分类：粥家常菜早餐晚餐

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