煎牛排独家

冷水浮萍发布

煎牛排

食材明细

主料

牛排一块

辅料

调料

煎牛排的做法步骤

1.牛排一块。
2.表面撒海盐，按摩一下。
3.表面撒盐，按摩一下。
4.撒黑胡椒粒，按摩一下
5.肉表面扎些小眼。
6.铁锅大火烧的非常热，放入牛排，使牛排表面迅速结痂然后翻面。
7.翻面煎时用。
8.煎一下侧面。
9.煎另一边侧面。
10.锅里放洋葱蒜瓣，芦笋，蘑菇等配菜。
11.切片。
12.成品图。

分类：热菜西餐午餐晚餐

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