银耳百合枸杞糖水

四月豆发布

银耳百合枸杞糖水

冬天皮肤干燥，女性身体虚寒，喝点糖水暖身，清甜滋补。

主料

辅料

黄冰糖1勺

银耳百合枸杞糖水的做法步骤

1.准备的食材。
2.银耳需温水泡发。
3.百合一颗，洗干净。
4.先将清水煮至冒小泡，倒入黄冰糖。
5.将冰糖煮化。
6.加入银耳。
7.盖起来炖15分钟。
8.然后加入百合炖5分钟，最后加枸杞。
9.继续炖5分钟即可。
10.

小窍门&温馨提示

一般炖糖水讲究材料先后次序，易熟的放最后。整个过程30分钟左右，糖水煮出来有点粘度，口感顺滑柔软。

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