烤贝贝南瓜饭

• 
  1.贝贝南瓜一个，冲洗干净。
• 
  2.把顶部切去，挖空里面的籽。放蒸锅蒸10分钟，蒸的步骤忘记拍照了。
• 
  3.放人烤箱，200度烤30分钟。
• 
  4.把配菜切成丁。
• 
  5.打两鸡蛋。
• 
  6.放盐，胡椒粉，花生油，少量清水搅拌均匀。
• 
  7.炒锅放油，放入蛋液快速翻炒。
• 
  8.打散起锅。
• 
  9.放油炒香菇。
• 
  10.加红萝卜继续翻炒。
• 
  11.加洋葱.盐炒匀即起锅备用。
• 
  12.热锅冷油，油热放入生抽，米饭快速翻炒均匀，放入之前炒好的配菜一起炒匀炒香。炒饭完成。
• 
  13.把炒饭装入南瓜里，放烤箱200度继续烤10分钟
• 
  14.香甜可囗的烤南瓜饭就出炉啦，营养又美味!

小窍门&温馨提示