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玉米面蜜豆卷卷馍
泽瑞妈妈
自己做了点蜜红豆儿,加了些玉米面做成馒头卷,一层一层的层次分明,好吃又健康。
初级
蒸
原味
半小时
主料
玉米面
100克
面粉
200克
蜜豆
适量
辅料
白糖
20克
酵母粉
3克
玉米面蜜豆卷卷馍的做法步骤
1.
准备食材:玉米面、面粉、蜜豆、白糖、酵母粉。
2.
玉米面放入耐热容器中,先用开水烫一下,一边倒水,一边用筷子拌拌至没有干粉,静置放至温凉待用。(沸水大概100克左右)
3.
玉米团晾至微温后依次加入糖、酵母粉、面粉和适量的温水(夏天凉水也可)、搅拌成絮状
4.
用手揉成一个柔软光滑的面团,盖上盖放在温暖处进行第一次发酵。
5.
面团发酵到2倍大,用手指戳一下,不回缩不塌陷就是发酵好了
6.
发酵好的面团放在案板上揉搓排气,然后分成若干等份,再分别揉圆。
7.
取一份揉好的面剂子按扁,上下擀成长椭圆形,铺上一层蜜豆。
8.
撒上蜜豆后,在面片1/3处折起。
9.
擀开。如果喜欢馅料多多,这时候可以再撒一层蜜豆,不撒也没关系。
10.
从上而下卷起,卷紧一些,收口压在底端。
11.
所有面团依次做好后,直接放在刷了油的蒸笼上,(也可以放屉布或油纸,泽瑞妈喜欢直接在蒸屉上刷少许油防沾)放在温暖湿润处发酵至约1.5倍大。
12.
冷水上锅,从水沸腾后算起,中火,蒸15分钟左右,关火焖3分钟,出锅。
13.
金灿灿,胖乎乎,淡淡的甜,淡淡的玉米香,用来做早餐、正餐的主食都是不错的,大家快来试一试吧~~
小窍门&温馨提示
玉米面经过烫面之后一定要放凉至手温才能继续后面的操作,否则温度过高会烫死酵母。
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