五分钟早餐，培根煎蛋三明治

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五分钟早餐，培根煎蛋三明治

最近天气实在是太冷了，每天闹钟响了都不想起床。再加上又要送宝宝上课。这个时候，你就需要一个快手早餐，营养均衡，让你一天保持元气满满！

主料

辅料

黑胡椒粉适量

调料

培根煎蛋三明治的做法步骤

1.材料准备好，草莓无花果洗干净。
2.培根两片中间切开，锅里放油煎一下。
3.鸡蛋加盐打散摊熟。
4.一片吐司铺上两片培根，再铺上煎蛋。
5.放入黑胡椒粉，不喜欢可以省略加上自己喜欢的酱料，再盖上另一片吐司。
6.包上保鲜膜从中间切开。
7.再把无花果和草莓切开，我自己搭配了橙汁，大家也可以搭配牛奶或者咖啡。
8.早餐还是比较重要的，大家注意营养均衡。

小窍门&温馨提示

三明治早餐真的特别方便，搭配蛋类，蔬菜，肉制品，一份简单美味的早餐你值得拥有！

分类：主食早餐西餐

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