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罗汉果灵芝茶

罗汉果灵芝茶

今年生意惨淡,公司倒闭,入不敷出,天天上火。前些天在网上买了些罗汉果,泡水喝,败败火吧。罗汉果是清热润肺的,灵芝是扶正固本的。 平时煲汤的时候放上灵芝和罗汉果 对于身体等气血都是有不错的调理作用 也可以起到一定的补益肝脾的作用。

主料
辅料

罗汉果灵芝茶的做法步骤

小窍门&温馨提示

1、灵芝是一个调补气血 同时增强抵抗力的中药 罗汉果对于身体也是大有益处的。可以搭配服用。
2、罗汉果含一种比蔗糖甜300倍的甜味素,但它不产生热量,所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代饮料。
3、灵芝我用的是祁达堂椴木紫芝,椴木的也行,千万不要袋栽的,没作用。
4、在常温之下,任何食物在六个小时之后就开始了变质,罗汉果灵芝茶也不例外,所以千万不要隔夜服用,这对于身体还有肠胃的伤害都是非常大的。
分类: 饮品 下午茶 秋季食谱 冬季食谱
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