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美味烤鸡翅
太阳1968
鸡的肉质细嫩,滋味鲜美,适合多种烹调方法。
鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用。
烤鸡翅也是小孩子的最爱。
简单
烤
微辣
半小时
主料
鸡翅
18个
辅料
蒜蓉酱
25克
蚝油
30克
蜂蜜
10克
黑胡椒
适量
美味烤鸡翅的做法步骤
1.
最备好原材料。
2.
自制烧烤酱:把蒜蓉酱、蚝油、蜂蜜、黑胡椒调拌均匀。
3.
把鸡翅洗干净,用自己做的烧烤酱煨上1个小时。
4.
烤箱事先预热,把鸡翅放入烤盘中烤。
5.
烤到上色的时候(大概13分钟左右)刷上一层蜂蜜。再烤5分钟。即可装盘。
小窍门&温馨提示
这种烤鸡翅的方法比较简单,还不用油,也很健康。
分类:
热菜
家常菜
午餐
晚餐
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