羊肚菌海参鸡汤

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羊肚菌海参鸡汤

养容养颜，增强免疫力的汤水。

食材明细

主料

老鸡1只
海参适量
花胶粒6个
牛肚菌手抓1把

辅料

莲子手抓2把
干淮山适量

羊肚菌海参鸡汤的做法步骤

1.老鸡去皮去肥油剁大块。
2.把鸡块飞水，洗净浮沫。
3.莲子泡30分钟。
4.羊肚菌泡软，清洗几遍。
5.海参预先泡发。
6.花胶粒用水泡1晚上。
7.把花胶粒焯水去腥。
8.把花胶粒切块。
9.干淮山泡水30分钟。
10.把所有材料放入电压力锅，按煲汤键开煮。
11.汤好后，撇去肥油。
12.美颜养容强身汤。

分类：汤类家常菜秋季食谱冬季食谱午餐晚餐

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