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火麻仁虾仁炒杏鲍菇
美食娘娘馨睿
沒想到这样搭配的食材做出的菜还是很美味的,因为虾仁和杏鲍菇都是干货,所以鲜味浓郁,再配上色彩艳丽的胡萝卜和黄瓜,菜品表面放火麻仁增色添香,就即有营养又有颜值了。
初级
炒
咸鲜
二十分钟
主料
虾仁
7只
杏鲍菇
1小把
火麻仁
15克
膳之俭火麻油
10克
辅料
胡萝卜
适量
黄瓜片
适量
葱丝
适量
姜丝
适量
蒜片
适量
调料
生抽
适量
蚝油
适量
火麻仁虾仁炒杏鲍菇的做法步骤
1.
按照上述用量准备好各种食材,虾仁切小段。
2.
锅中放油,爆香少许姜蒜丝,放入虾仁和杏鲍菇煸炒,并放少许水,加入生抽和蚝油调味,稍煮一会儿使食材入味。
3.
待水稍干,放入胡萝卜一起炒,
4.
煸炒几下,放入葱丝、姜丝、蒜片炒匀关火。
5.
最后放入黄瓜片拌匀
6.
加入膳之俭10克火麻油增香
7.
出锅盛入盘中,菜品表面撒上火麻仁增营养。
小窍门&温馨提示
因为虾仁和杏鲍菇都是干货,虽经泡发,但制作时还应稍煮一下容易入味。
分类:
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