草莓营养价值高,含丰富维生素C ,有帮助消化的功效,与此同时,草莓还可以巩固齿龈,清新口气,润泽喉部。 1. 草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质,具有明目养肝作用。 2. 草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用。 3. 草莓除可以预防坏血病外,对防治动脉硬化,冠心病也有较好的疗效。 4. 草莓是鞣酸含量丰富的植物,在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收,具有防癌 作用。 5. 草莓中含有天冬氨酸,可以自然平和的清除体内的重金属离子。