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海鲜菇炒鸡蛋西红柿
独家
琴韵优雅
发布
新乐盛宴,人人都是美食家。
简单
炒
咸香
十分钟
食材明细
主料
鸡蛋
3个
海鲜菇
150g
西红柿
1个
青椒
1个
辅料
精盐
适量
鸡精
适量
海鲜菇炒鸡蛋西红柿的做法步骤
1.
海鲜菇焯水,过冷水控干。
2.
西红柿去皮切滚刀块,青椒切条,大葱和蒜切片待用。
3.
鸡蛋液加少许精盐搅撒。
4.
锅中油温八成热下入蛋液炒散先盛出。
5.
锅中加油,下入葱、蒜片煸炒出香味。
6.
下入西红柿煸炒。
7.
下入海鲜菇煸炒。
8.
加适量精盐炒均。
9.
下入青椒丝炒均。
10.
最后下入鸡蛋煸炒均匀,加适量鸡精炒均既可。
11.
鲜嫩味美,营养均衡。
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