下载 APP
搜索
紫米红豆花生红枣粥
独家
小洞天
发布
一位老中医的养生之道,并神秘的透露出了私家秘方。四种食材,一样一把(原话如此)。不过她说的是煮,我用的是破壁机,窃以为也可以,熟不知肉烂还在锅里头。
简单
煮
原味
半小时
食材明细
主料
紫米
30ml
红豆
30ml
辅料
花生
30ml
红枣
3颗
调料
冰糖
可有可无
紫米红豆花生红枣粥的做法步骤
1.
四种食材整装待发。
2.
冲洗干净。
3.
放入美天兑换的破壁机内。
4.
加水至1200ml标线处。因为红枣有点干,就泡了30分钟,颜色也泡红了。
5.
选择相应的功能键,启动破壁机。
6.
工作中的破壁机。
7.
成品。简单不要太香了!
小窍门&温馨提示
1.食材不易过多,每样30ml足矣。
2.一定要取出枣核,小心伤手。
分类:
粥
家常菜
早餐
查看全部(共7步)
全部菜谱分类
你可能还喜欢
最受欢迎
皮蛋瘦肉粥
八宝粥
南瓜粥
蔬菜粥
红薯粥
海参小米粥
海参粥
干贝粥
大米粥
地瓜粥
鲜虾粥
螃蟹粥
美食天下首页