莲藕山药胡萝卜汤

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莲藕山药胡萝卜汤

食材明细

主料(8-10人份)

辅料

莲藕山药胡萝卜汤的做法步骤

1.主要材料。
2.莲藕，山药，胡萝卜去皮切块。
3.冬菇陈皮泡软。
4.用小刀刮去陈皮内的白膜。
5.冬菇切开。
6.薏米泡洗干净。
7.猪扇骨飞水，洗净浮沫。
8.自制的蜜枣。
9.把所有材料放入电压力锅，倒入适量的水，按煲汤键开煮。
10.汤好后撇去肥油。（可放盐调味，我家习惯不放盐。）
11.清润去湿，增强免疫力。

分类：汤类家常菜秋季食谱冬季食谱

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