俗话说药补不如食补，早餐一碗热粥，营养油滋补，不但能调节胃口，增进食欲，还能补充身体需要的水分。今天为女性朋友们推荐一道冬日早餐粥，女人要多喝这碗粥，香甜软糯，口感顺滑，隔天来一碗，滋养脾胃，营养肌肤，清肠排毒，让你吃出小蛮腰，吃出好气色。
皮蛋瘦肉粥
八宝粥
南瓜粥
蔬菜粥
红薯粥
海参小米粥
海参粥
干贝粥
大米粥
地瓜粥
鲜虾粥
螃蟹粥
