黄瓜胡萝卜麻酱宽粉

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黄瓜胡萝卜麻酱宽粉

宽粉主要含量是红薯淀粉，是粗粮制品，经常食用有利于营养均衡，增进肠道蠕动，有利于身体健康！

主料

辅料

调料

黄瓜胡萝卜麻酱宽粉的做法步骤

1.准备原材料宽粉做一道可口的凉拌菜。
2.锅中烧开水放入宽粉大火煮至熟透而不软烂。
3.宽粉煮的过程中要不停的搅拌防止粘锅。
4.煮好的宽粉立即放人冷水中过凉准备黄瓜和胡萝卜。
5.黄瓜和胡萝卜切成丝。
6.宽粉冲洗干净沥干水份备用。
7.宽粉和黄瓜、胡萝卜放入容器中。
8.蒜去皮洗净捣成泥状。
9.放入调味料芝麻酱、糖、盐、蒜泥、味精拌匀入味即可。
10.美味爽口的凉拌菜装入盘中就大功告成了。
11.看着就非常有食欲。
12.这道美味是经典的下酒小菜。
13.麻酱宽粉入口细腻爽滑劲道十足。
14.混搭着黄瓜和胡萝卜的清新真是太棒了👏。
15.

小窍门&温馨提示

好吃到不得了

分类：凉菜家常菜

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