菜谱
搜索

蒜蓉辣酱拌绿豆芽 独家

不做妖精好多年 发布
蒜蓉辣酱拌绿豆芽

绿豆芽的热量是100克16大卡,韭菜的热量是每百克25大卡。
蒜蓉辣酱的不同原料配比热量不同,多是少于100大卡。
所以,我这道菜总热量大约不会超过100大卡,是瘦身菜哦。

食材明细

主料

辅料

调料

蒜蓉辣酱拌绿豆芽的做法步骤

小窍门&温馨提示

这是我的瘦身晚餐。饭量大的人群,豆芽可以多多的。也可以加卷心菜,芹菜等等低卡的蔬菜。
分类: 凉菜 家常菜 午餐 晚餐
查看全部(共10步)
全部菜谱分类

推荐专题

最受欢迎
美食天下首页