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火麻油西兰花蒸口蘑
美食娘娘馨睿
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大家都知道西兰花最吃油,所以一般都用水焯一下再做,今天用了另一种做法,把西兰花蒸熟再食用,搭配口蘑一起蒸,只用盐调味,再放火麻油增香增营养,简单制作又健康。
简单
蒸
咸鲜
十分钟
食材明细
主料
西兰花
1棵
口蘑
5~6个
膳之俭火麻油
10克
辅料
蒜末
适量
调料
盐
适量
火麻油西兰花蒸口蘑的做法步骤
1.
西兰花掰成小朵,放少许盐用清水浸泡之后洗净。
2.
口蘑洗净切片备用。
3.
将西兰花和口蘑上蒸锅蒸熟,表面放适量盐,水开蒸3分钟左右。
4.
蒸好摆盘。
5.
放膳之俭火麻油10克。
6.
健康又美味。
小窍门&温馨提示
水开蒸3分钟即可,时间别太长了。
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