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茼蒿玉米面小窝头
烟火厨房
最近因为减肥一直在研究杂粮主食,今天用新收割点茼蒿做窝头吧,又有粗粮又有蔬菜。
初级
蒸
咸鲜
半小时
主料
茼蒿
500g
粗玉米面
350g
细玉米面
100g
小米面
100g
白面
150g
辅料
小苏打
5g
盐
4g
五香粉
2g
茼蒿玉米面小窝头的做法步骤
1.
把各种面粉放入盆中。
2.
加入小苏打。
3.
翻拌均匀。
4.
茼蒿洗净。
5.
把茼蒿杆和叶子分别切几刀备用。
6.
锅内烧开水,加入一勺食盐。
7.
焯水。
8.
捞出冲凉,切碎备用。
9.
小香葱切碎。
10.
把茼蒿和葱花倒入盆中。
11.
加入盐和五香粉,用手反复抓紧,让茼蒿的沾满面粉。
12.
和面团之前,要看看需要多少水。先吃饭去了用手使劲攥一攥,一点一点的加水,边加边攥,不要一次加多了。
13.
面团能够揉到一起就行了,玉米面没有筋性,成团即可。
14.
盖上盖子醒发15分钟。
15.
醒发好后取一块面团攥紧揉圆,如果粘手可以蘸点水,我今天和的面团刚刚好,一点也不粘手。
16.
笼屉中铺上油纸,把面团揉匀后用拇指边转边顶出一个坑,做成窝头形状。
17.
做好的窝头摆入笼屉中,很可爱的样子。
18.
大火蒸15分钟,关火后焖2分钟。
19.
香喷喷的茼蒿窝头出锅了,太好吃了。
20.
成品图。
21.
成品图。
分类:
主食
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午餐
晚餐
查看全部(共21步)
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