养生女孩必备｜养颜润肺银耳雪梨汤超滋润～

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养生女孩必备｜养颜润肺银耳雪梨汤超滋润～

今日暖心特调～来一碗胶质满满的雪梨银耳汤吧，清热润肺，滋补养颜，生津止渴，好处多到不行。

主料

辅料

冰糖15g

调料

枸杞15颗

养颜润肺银耳雪梨汤的做法步骤

1.准备好食材。
2.银耳泡发撕小朵。
3.雪梨去皮切小块，红枣洗净去核。
4.先将银耳红枣放入锅中煮一小时。
5.加入梨块再煮一小时。
6.蕞后放入冰糖枸杞再煮几分钟就可以啦～
7.好啦。

小窍门&温馨提示

🌈超级简单的甜汤～软糯的银耳，香甜的雪梨，超级好喝满满的胶质姐妹们快点做起来吧～开煮‼️

分类：汤类秋季食谱冬季食谱

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