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冰糖金桔膏❗️清肺止咳
阳春白雪小食光
每隔一段时间就会买上两斤金桔,给孩子做一大瓶金桔膏,冰箱冷藏保存,喝的时候取出来两勺,温开水沏开,酸酸甜甜,清肺止咳化痰!预防上火感冒
简单
煮
酸甜
三小时
主料
金桔
1000g
辅料
冰糖
200g
冰糖金桔膏的做法步骤
1.
金桔两斤,加适量盐浸泡一个小时,然后清洗干净。
2.
把金桔切片(无需去籽)冰糖200克。
3.
把冰糖倒进金桔片中,搅拌一下,腌制两个小时。
4.
准备无水无油的不粘锅。
5.
倒入金桔小火翻炒。
6.
不用加水,煮一会金桔会出水的。
7.
中小火一直翻炒,炒到金桔变软变透亮,水份变干,关火。
8.
准备一个耐高温玻璃容器,烤箱100℃放中层烤10分钟消毒。
9.
等冰糖金桔膏晾温后放进玻璃容器中密封好,冰糖冷藏保存。
10.
随喝随取,口感酸甜,润肺止咳。
小窍门&温馨提示
1.金桔用盐水浸泡清洗干净后再用,无需去籽。
2.熬煮的时候注意小火搅拌,不用另外添加水。
3.冰箱冷藏保存,容器提前消毒,建议一个月食用完毕。
分类:
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