全麦红薯馒头

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全麦红薯馒头

全麦红薯馒头，吃出欧包的口感，减脂期必备主食。

食材明细

主料

调料

酵母5g

全麦红薯馒头的做法步骤

1.酵母温水化开。
2.全麦面粉，酵母，1盒牛奶和面。
3.揉好面盖上保鲜膜。
4.山药，红薯蒸熟撵成泥。
5.醒好面的状态。
6.切成段。
7.把红薯/山药揉成圆放进去。
8.二次发酵。
9.蒸熟后。
10.吃出欧包的口感。

分类：主食面食家常菜午餐晚餐

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