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炒紫土豆丝

炒紫土豆丝

紫土豆富含花青素,具有增强人体免疫力、延缓衰老、增强体质、抗癌、美容和防止高血压等多种保健作用。第一次买紫土豆,尝试味道是否和普通土豆口感一致,,,,结果证明,炒丝吃差别不大,嘿嘿。

主料
辅料
调料

炒紫土豆丝的做法步骤

小窍门&温馨提示

1、加水翻炒时水量不要太多,不然炒出来的土豆丝没有那么香。
2、喜欢辣的朋友可以准备点干辣椒段,在炒蒜末的时候一并放入。
3、不排斥鸡精的朋友,可以稍微放几粒鸡精调味,更鲜。
4、盐最好放在最后再放,不要一开始就放入,盐过分炒吃了对身体不好。
分类: 热菜 家常菜 快手菜
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