秋葵藜麦蛋饼

藜小妞发布

秋葵藜麦蛋饼

美味早餐，简单易学。

主料

稼祺藜麦30g
秋葵20g
虾仁10g

辅料

鸡蛋1颗

调料

盐适量

秋葵藜麦蛋饼的做法步骤

1.食材准备。
2.将稼祺藜麦倒入锅中。
3.锅中加水，水线没过藜麦，开小火煮。
4.秋葵切片备用。
5.打入一颗鸡蛋，加入适量海盐。
6.将蛋液搅打均匀。
7.水线低于藜麦时加入虾仁。
8.倒入蛋液。
9.蛋液快凝固时加入秋葵片。
10.

分类：主食家常菜早餐

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