藜麦皮蛋粥

藜小妞发布

藜麦皮蛋粥

一天之计在于晨。早餐是一天中营养摄入的开始，对我们的身体特别重要。因此，早餐必须吃的营养。然而大部分上班族早晨时间都很紧张，如何能吃到便捷、营养的早餐呢？这份《藜麦皮蛋粥》送给您！

食材明细

主料

藜麦30g

辅料

调料

盐2g

藜麦皮蛋粥的做法步骤

1.食材准备。
2.藜麦水开下锅中火煮14分钟。
3.将皮蛋剥皮切成小块。
4.锅中加入皮蛋煮2分钟。
5.加入葱花和盐搅拌均匀出锅。

分类：粥家常菜早餐

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