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菠菜虾仁炒鸡蛋
独家
琴韵优雅
春夏季节,菠菜大份上市,菠菜搭配鸡蛋虾仁营养更完美,做为家常菜,做起来简单方便。
简单
炒
咸鲜
十分钟
主料
菠菜
200g
大虾
6只
鸡蛋
2个
辅料
精盐
适量
鸡精
少许
菠菜虾仁炒鸡蛋的做法步骤
1.
菠菜先焯水去除草酸,再放入凉水中投凉。
2.
攥干切段。
3.
大虾去皮去虾线,切段,加少许精盐和料酒腌一会。
4.
鸡蛋加少许精盐打散。
5.
起锅烧油,炒鸡蛋要多加些食用油,油温八成热时下入蛋液,用筷子搅散炒熟先盛出。
6.
炒锅不用洗,下入虾仁煸炒至变色马上盛出。
7.
锅中重新加点油,下入葱花爆香,下入菠菜和虾仁一同煸炒。
8.
加入适量精盐翻炒均匀。
9.
下入鸡蛋,加少许鸡精炒匀出锅。
10.
成品图。
小窍门&温馨提示
最好不加鸡精,菠菜和鸡蛋加入鸡精会有点苦涩味,如果愿意加就只加一点点,提一下鲜就可以啦。
分类:
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